노후를 맞이하는 내가 가져야 할 생각 (작성중)

8월 어느날 여주의 한 골프장에서 무지개를 보았다.

무지개하면 떠오르는 꿈. 즉 바램이라 할 수 있는 말...

노후를 맞이하는 우리들이 꿈과 바램을 지속할 수 있는 출발점에서 어떤 생각을 가져야 할까?

 

개인적인 생각을 정리해 본다.

첫째, 현재 나의 상태에 대하여 정확히 알아보자.

        1. 재무관리

           경제력은 삶에 대한 생각에 따라 개인별로 차이가 많다. 긍정적으로 생각하자

           1) 먼저 내가 가지고 있는 자산/부채/향후 생활비를 세밀하게 작성하자.

           2) 향후의 생활비는 개인별로 틀리므로 살아가는 패턴과 만족에 대하여 긍정적인 사고를 가지자.

           3) 혹여 자산에 대한 투자를 생각한다면 보수적으로 접근하자.

        2. 건강관리

           1) 다른 것은 몰라도 건강검진을 주기적으로 실시하여 나의 상태를 정확히 알고

              그에 상응하는 생활패턴과 활동을 하자.

둘째, 사회나 가정에서 요구되는 규칙에 대하여 자유스러워 보자.

       조금 이기적이지만 나에게 가장 좋은 방향으로 결정하고 결정권을 가지자.

셋째, 그래도 인생의 목표는 있어야 한다.

       1. 거창하게 성인군자나 유명한 인물이 되고자 하는 것도 있지만 요즘 이야기하는

          소확행같이 작은 행복도 인생의 목표가 될 수 있다.

       2. 조화로운 삶은 위하여 신체적, 정서적, 지적, 대인관계 등에 대하여 단기적인 목표라도 정해보자.

넷째, 자기에 대한 만족도와 성취감을 느껴보도록 하자.

       1. 노후의 삶은 동기부여, 에너지의 충전이 반드시 필요하다.

       2. 항상 스스로 발전하고 있다는 긍정적인 마인드와 스스로에 대한 보상이 필요하다.

다섯째, 환경의 변화에 적응을 하자.

       1. 적어도 시대의 흐름에 대하여 관심을 가지고 조그마한 참여도 한번 해보자.

       2. 정보기술의 발달, 사회적 흐름에 대한 관심 등 변화의 시대를 놓치지 말자.

여섯째, 대인관계를 한번 생각해 보자.

       1. 경제 활동을 할 때와 경제활동없는 노후는 대인관계를 다시 정립해야 한다.

       2. 대인관계가 나에게 긍정적인 도움이 되도록 해보자.

 

경제활동을 마치고 생활하는 것을 여가활동이라 한다.

여가활동도 위의 내용들을 생각해 보면서 개인마다 다양한 관점에서 접근하는 것 같다.

신체적 건강활동, 정서적 활동, 지적 활동, 대인관계 활동, 삶의 동기부여 활동, 자기만족 활동 등

조화로운 삶을 위한 분야별 여가활동은 나에게 무엇이 있을까?

다음에는 주변사람들의 다양한 여가활동을 정리해 보자..^^